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La importancia del agua para la salud humana
El agua es un recurso esencial para la vida. La importancia del agua radica en su papel fundamental para la salud humana, los ecosistemas y la economía.
El agua es vital para la vida, ya que regula la temperatura corporal y, además, transporta nutrientes, elimina toxinas y lubrica las articulaciones. Asimismo, es clave para muchos procesos biológicos en los seres vivos y en los ecosistemas. Por otra parte, el agua también es importante para la agricultura, la economía y el bienestar social.
En este contexto, al ser un recurso limitado, su gestión responsable es necesaria para evitar crisis de agua y, por lo tanto, asegurar el desarrollo actual y futuro.
Para la salud humana
En primer lugar, la importancia del agua cumple funciones básicas, debido a que ayuda en la digestión, la absorción de nutrientes y el metabolismo. Además, lleva oxígeno y vitaminas a las células, por lo que el cuerpo funciona mejor.
En segundo lugar, ayuda a regular la temperatura corporal, ya que permite la sudoración.
Asimismo, contribuye a limpiar el organismo, puesto que elimina desechos y toxinas por medio de la orina y las heces.
Por otra parte, protege el cuerpo, pues lubrica las articulaciones y cuida los tejidos sensibles.
Finalmente, mejora el bienestar general, ya que reduce la fatiga, evita dolores de cabeza y disminuye el riesgo de problemas del corazón.
Para el planeta y la economía
Desde el punto de vista ambiental, el agua es la base de la vida en la Tierra, porque permite el desarrollo de plantas y animales.
En cuanto a la agricultura, el agua es esencial para producir alimentos, por lo tanto es clave para la seguridad alimentaria.
Asimismo, impulsa la economía, dado que permite la producción de bienes y la creación de empleo.
En consecuencia, el uso adecuado del agua es fundamental para el cuidado del medio ambiente, ya que ayuda a proteger la naturaleza y a enfrentar el cambio climático.
Sin embargo, a pesar de su importancia, muchas personas aún no tienen acceso a agua potable ni a servicios básicos de saneamiento, por lo que este sigue siendo un problema global.
Fuentes: OMS agua y salud , ONU agua potable
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